Hiển thị các bài đăng có nhãn goc-chia-se. Hiển thị tất cả bài đăng
Hiển thị các bài đăng có nhãn goc-chia-se. Hiển thị tất cả bài đăng

Thứ Tư, 28 tháng 11, 2018

Vấn đề viêm nhiễm phụ khoa là mối bận tâm lớn nhất của chị em phụ nữ. Các chứng bệnh phụ khoa không chỉ gây khó chịu, ngứa ngáy mà còn phải chữa lâu và ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày. Tuy nhiên, không phải chỉ có những ngày nồm ẩm mới có thể gây viêm nhiễm phụ khoa mà mùa hè cũng có thể bị viêm nhiễm phụ khoa nếu như giữ thói quẻn tắm bằng bồn không vệ sinh sạch sẽ.

Trước đây, chị Na (Hà Nội) không dùng bồn tắm, chị chú ý đến nước sạch khi vệ sinh "vùng kín" hàng ngày. Tuy nhiên, vài năm trở lại đây, khi gia đình cải tạo lại nhà vệ sinh, khu vực phòng tắm lắp đặt thêm bồn tắm nên chị Na có thói quen ngâm bồn nhiều tiếng đồng hồ mỗi khi tắm. Chị Na cho rằng đây là thói quen tốt, không chỉ giúp thư giãn cơ thể mà còn kỳ cọ được sạch sẽ hơn.




Tuy nhiên, mới đây chị tá hỏa khi nhận được kết quả bị viêm nhiễm phụ khoa. Ban đầu chỉ là các dấu hiệu ngứa ngáy, khó chịu nhưng về sau tiểu buốt, đau đớn. Chị Na cho rằng bản thân không tin vì vệ sinh vùng kín cẩn thận, thay quần lót và không quan hệ tình dục bừa bãi.


"Tôi không tin nổi nhưng khi nghe bác sĩ nói nguyên nhân có thể do nhiều yếu tố nhưng một trong số đó có thể là do bồn tắm không được vệ sinh sạch sẽ nên vi khuẩn bám lại. Quá trình này kéo dài khiến cho nước trong bồn tắm bẩn và gây viêm nhiễm", chị Na nói.

Không chỉ có chị Na, mà nhiều chị em thậm chí cả nam giới rất thường xuyên tắm gội bằng bồn tắm nhưng lại vệ sinh qua quýt hoặc để nhiều ngày mà không vệ sinh kỹ càng. Điều này có thể khiến cho vi khuẩn, chất bẩn tồn tại và thâm nhập vào âm đạo gây bệnh.

Thói quen sai lầm


Bác sĩ Kim Dung (chuyên khoa Sản) cho hay, nhiều người nghĩ nước sạch là đủ nhưng dụng cụ đựng nước hay bồn tắm bẩn thì dù nước sạch cũng không có tác dụng. Vì các vi khuẩn có thể thâm nhập vào bên trong khi vệ sinh "vùng kín".

Mùa hè là thời điểm nhiều người thích tắm bằng bồn, nên việc vệ sinh phải chú ý thường xuyên và kỹ càng. Tất cả các vi khuẩn, chất bẩn không thể nhìn thấy bằng mắt thường. Nếu vệ sinh bằng cách dội qua nước chỉ khiến cho một số chất bẩn trôi đi, còn các vi khuẩn vẫn bám lại trên bồn để gây bệnh.

Ngoài ra, khi ngồi trong bồn tắm để vệ sinh vùng kín, các vi khuẩn ở hậu môn sẽ đi vào nước và tồn tại trong nước. Chúng sẽ theo nước thâm nhập vào âm đạo và gây bệnh.

"Do đó, chị em nên vệ sinh bồn tắm kỹ bằng các chất chuyên dùng. Sau khi tắm xong cần vệ sinh ngay tránh để kéo dài nhiều ngày, các vi khuẩn sẽ bám và sinh sôi nảy nở", bác sĩ nói.

Khi đã có dấu hiệu viêm nhiễm phụ khoa nên đi khám ngay để được điều trị bằng kháng sinh hoặc sử dụng viên đặt phụ khoa Nữ Oa. Nhiều người tự chữa tại nhà theo các biện pháp truyền tai khiến cho vùng kín bị sưng, phù nề, viêm nhiễm nặng. Viêm nhiễm phụ khoa kéo dài sẽ ảnh hưởng đến cơ quan sinh sản nữ và có thể tấn công lên cả thân gây viêm cầu thận, viêm thận ngược dòng để lại hậu quả nặng nề.

Thứ Bảy, 1 tháng 7, 2017

1. Những thành tích bạn đạt được.
Khi bạn muốn bỏ cuộc hoặc cảm thấy bạn không thể đi hết con đường, điều quan trọng là hãy nhớ về những thành tích của bạn. Ghi nhận những mục tiêu bạn đã đạt được và sử dụng sự thành công trong quá khứ để nạp năng lượng cho động lực đạt được những mục tiêu còn lại.

11-dieu-can-nho-ban-khong-the-bo-qua-neu-ban-muon-thanh-cong-1





















2. Tính trước kỹ trước khi làm.
Thành công không đến một cách dễ dàng. Luôn có những va chạm và những chướng ngại vật trên đường. Điều quan trọng là bạn phải luôn lường trước và tiếp cận một cách chủ động khi đối phó với những vật cản.

3. Làm những gì bạn yêu thích.
Thành công không đến một cách dễ dàng. Luôn có những va chạm và những chướng ngại vật trên đường. Điều quan trọng là bạn phải luôn lường trước và tiếp cận một cách chủ động khi đối phó với những vật cản.

4. Bạn có thể thất bại bất cứ lúc nào.
Hầu hết những người thành công trong đời đều trải qua những thất bại. Không phải tất cả những rủi ro mà bạn nhận lấy đều mang lại kết quả tốt. Hãy chuẩn bị cho những thất bại.

11-dieu-can-nho-ban-khong-the-bo-qua-neu-ban-muon-thanh-cong-1


















5. Học từ những sai lầm.
Khi bạn thất bại, điều quan trọng là phải học hỏi từ những sai lầm. Xác định những gì bạn cần phải làm khác đi cho lần kế tiếp có thể giúp bạn đạt được mục tiêu.

6. Sử dụng thời gian hiệu quả.
Lười biếng không giúp bạn đến được nơi bạn muốn đến. Nếu bạn muốn thành công, bạn cần sử dụng quỹ thời gian một cách thông thái. Hãy học các chiến lược để tăng năng suất làm việc và bạn sẽ tăng cơ hội đạt được mục đích của mình.

7. Đặt mục tiêu.
Nếu bạn không chắc mình sẽ đi đâu, bạn sẽ chẳng bao giờ tới đích. Hãy định nghĩa những mục tiêu rõ ràng cho bản thân để bạn luôn có việc để làm. Đặt ra mục tiêu cả ngắn và dài hạn mà bạn muốn đạt được.

8. Tự kỷ luật bản thân.
Nếu bạn muốn thành công, bạn cần phải tự kỷ luật. Sẽ có những thứ trong cuộc sống mà bạn phải từ bỏ nếu muốn đạt được mục tiêu. Có thể bạn sẽ không đủ khả năng làm được tất cả mọi điều bạn muốn, tiêu nhiều tiền như bạn thích hay dành nhiều thời gian như ý bạn. Thay vào đó, bạn cần phải từ bỏ những lợi ích trước mắt và chú ý tới mục tiêu của mình.

9. Tính toán nhưng rủi ro.
Nếu bạn chưa xem xét hết những ưu và nhược điểm trong các sự lựa chọn, bạn sẽ không có đủ thông tin để đưa ra những quyết định sáng suốt. Các rủi ro cần được tính toán cẩn thận trước khi bạn đương đầu với nó. Hành xử thiếu thận trọng hoặc bốc đồng có thể làm mất đi cơ hội thành công của bạn.

10. Giao tiếp hiệu quả.
Những người thành đạt biết cách giao tiếp hiệu quả với mọi người. Cho dù là họ đang yêu cầu sự giúp đỡ, giao nhiệm vụ hay dạy người khác, những người thành đạt có khả năng dùng quan điểm của họ để truyền cảm hứng cho người khác.

11-dieu-can-nho-ban-khong-the-bo-qua-neu-ban-muon-thanh-cong-3























11. Yêu cầu giúp đỡ.
Những người thành đạt không ngại phải nhờ người khác giúp đỡ. Đừng sợ phải tìm kiếm sự giúp đỡ từ những người chu đáo và thông minh.


Nguồn: tindich.com

Categories

Được tạo bởi Blogger.

Followers

Popular Posts

Video